Memiliki wawasan tentang kekacauan dan penimbunan

Beberapa orang sangat rapi, sementara yang lain cenderung menumpuk sedikit sampah. Beberapa orang hidup di tanah dan sepertinya tidak menyadarinya. Lalu ada penimbun, yang harta bendanya menumpuk hingga rumah mereka berisiko kebakaran dan kesehatan.

Apa yang terjadi dalam benak orang yang sangat berantakan? Saya pikir mereka dapat dibagi menjadi dua jenis: mereka yang tidak teratur dan mereka yang memiliki gangguan mental. Kelompok pertama terdiri dari orang-orang yang memiliki masalah menjaga keadaan tetap rapi.

Mereka mungkin memiliki beberapa masalah organisasi spasial dan tidak tahu bagaimana menangani semua kertas dan benda yang merupakan bagian dari kehidupan rumah mereka. Mereka kewalahan dengan semua ini, dan ketika mereka menyerah dalam keputusasaan, tumpukan-tumpukan itu mulai berkumpul.

Orang-orang ini tahu mereka memiliki masalah, tetapi tidak dapat memikirkan solusinya sendiri. Yang mereka butuhkan adalah banyak dukungan dan beberapa sistem sederhana yang dapat Anda andalkan. Penasihat organisasi adalah orang-orang yang mampu menemukan tempat yang tepat untuk meletakkan segala sesuatu dan dapat memberi orang-orang yang menderita kekacauan dan disorganisasi kehidupan rumah tangga yang rapi dan kurang kacau.

Bahkan jika ini tidak membantu, itu karena masalah orang itu lebih serius – mungkin mereka menderita ADD – gangguan defisit perhatian – dan tidak bisa menangani upaya menjaga semua barang mereka terorganisir. Orang-orang ini membutuhkan lebih banyak dukungan, bahkan mungkin obat-obatan, untuk mengelola semua dokumen dan harta benda mereka.

Bentuk kekacauan yang lebih serius terkait dengan orang yang tidak bersih. Kami telah melihat mereka semua di reality show tentang rumah-rumah kotor. Ini adalah orang-orang yang tidak pernah mengganti seprai atau spons dapur mereka; yang jarang atau tidak pernah mengosongkan sampah, debu, usap, kain pel atau bahkan menggosok permukaan. Dapur dan kamar mandi mereka adalah cawan petri yang menumbuhkan wabah dan hama, namun mereka tetap menghalangi mereka.

Non-pembersih kronis hidup dalam lingkungan yang tidak menyenangkan, bau dan tidak sehat, tetapi tampaknya tidak terlalu marah, yang dengan sendirinya merupakan tanda masalah serius. Banyak dari orang-orang ini memiliki gangguan mental yang memungkinkan mereka membuat kekacauan dan kemudian hidup di dalamnya tanpa beban. Mereka mungkin berfungsi dengan baik di bagian lain kehidupan mereka, tetapi masalah psikologis mereka ditunjukkan oleh rahasia rumah mereka yang kotor.

Bentuk yang lebih ringan dari masalah ini adalah orang-orang yang telah menaruh piring mereka di wastafel pendaratan dalam seminggu, tidak mencuci cucian mereka selama sebulan, menyapu lantai mereka hanya sesekali dan jarang atau tidak pernah debu. Mereka tidak akan memenuhi syarat untuk acara TV, tetapi puing-puing dan kotoran di rumah mereka tidak dapat diterima oleh orang yang biasanya rapi dan rapi.

Orang-orang ini menderita rendah diri, pasif, dan lamban. Mereka diliputi oleh kehidupan dan merasa tidak berdaya karena memiliki kendali atas berbagai hal. Singkatnya, mereka telah menyerah dan kekacauan mereka hanyalah salah satu tanda masalah. Mereka bisa mendapat manfaat dari psikoterapi suportif.

Akhirnya, ada para penimbun. Orang-orang ini memiliki kelainan ekstrem. Ketakutan mereka yang luar biasa dan kekacauan internal tercermin dalam kebutuhan untuk mengumpulkan sebanyak mungkin hal dan ketidakmampuan untuk membuang apa pun, baik itu pakaian bekas, kertas kado, koran atau bahkan sampah mereka.

Ketika saya masih pra-med, saya akhirnya berbagi rumah dengan seorang wanita berusia 27 tahun, sebut saja dia Jenny, yang memiliki beberapa bentuk masalah ini. Pada pandangan pertama, dia adalah seorang wanita muda yang menarik dan terawat dengan baik dari keluarga kelas menengah yang cantik. Hanya dalam hidupnya bahwa masalahnya terungkap. Petunjuk pertama adalah bahwa dia mengunci pintu kamarnya dan menyembunyikan kunci.

Satu-satunya saat saya mendapatkan kamarnya terkejut. Ada begitu banyak bahan di lantai sehingga aku harus mengarungi itu untuk pergi ke sisi lain ruangan. Dia mengundang saya karena dia panik: dia telah kehilangan sesuatu di tumpukan setinggi dua meter dan membutuhkan bantuan saya untuk menemukannya.

Setiap minggu Jenny pergi berbelanja dan pulang dengan makanan yang cukup untuk memberi makan keluarga beranggotakan enam orang. Dia adalah orang yang kecil namun dia membeli selusin jeruk, sepuluh pon kentang, dua liter susu dan tiga roti untuk penggunaannya sendiri. Setiap malam dia memasak makan malam untuk dirinya sendiri dan kemudian dengan patuh dia menaruh sisa makanan itu ke dalam wadah plastik yang tidak pernah dia lihat lagi.

Saya akan pergi melalui lemari es dan dapur setiap minggu dan membuang grapefruit empuk, sisa makanan tengik (wadah dan segalanya), kentang dengan kecambah hijau panjang, susu kental dan roti berjamur. Saya bertanya-tanya apakah dia baru saja merindukan keluarganya, tetapi saya kemudian menyadari bahwa dia harus mengumpulkan barang-barang. Ini lebih lanjut ditunjukkan oleh belanja kompulsifnya; barang bukti ditumpuk di lantai kamar tidurnya dalam bentuk tas, syal, ikat pinggang, sweater, perhiasan, dan berbagai tas belanja.

Jenny memenuhi ruangan di aula dengan pendaratan dari kamar tidurnya. Suatu hari saya pulang ke rumah dan menemukannya sedang duduk di koridor, dikelilingi oleh tas, kotak, dan tumpukan barang. Dia telah mengosongkan ruangan, berharap selama bertahun-tahun untuk memilah barang-barang dan membuang sebanyak mungkin. Dia duduk di sana, lumpuh, selama beberapa jam dan akhirnya menyerah dan mengembalikan semuanya ke ruang tamu.

Saya kemudian berpikir dia hanya aneh. Dia agak tegang dan memiliki beberapa kebiasaan aneh, seperti menyimpan semua peralatan makan di laci peralatan dapur, tanpa menyortir garpu yang berbeda, dll. Di setiap slot laci. Saya tidak tahu masalahnya ada nama. Ini sebenarnya adalah bentuk OCD, Obsessive-Compulsive Disorder. Ada banyak manifestasi dan penimbunan kompulsif adalah yang sangat menantang.

Jenny memulai hubungan dengan Harold dan memilih untuk menyembunyikan masalahnya darinya. Beberapa kali dia berkunjung, mereka tinggal di ruang tamu. Harold belum pernah melihat kamarnya selama hubungan mereka. Saya bertanya-tanya seperti apa rasanya bergaul dengan seseorang dan menyimpan rahasia besar dari mereka.

Saya pindah di akhir tahun dan saya tidak pernah melihat Jenny lagi. Kami bisa bekerja sama dengan baik sebagai teman sekamar, tetapi masalahnya membuatnya mustahil bagi kami untuk menjadi dekat. Saya sesekali memikirkannya, dan begitu saya menjadi seorang psikiater, saya menyadari betapa instruktif seseorang yang telah dijelaskan dalam buku pelajaran saya. Tidak ada yang seperti melihat secara langsung untuk mengenali betapa bermasalahnya orang-orang ini. Dan ternyata kasusnya ringan. Pasien yang lebih serius tidak dapat memahami kekacauan ini, dan masalahnya mengambil alih hidup mereka.

Jelas bahwa, kecuali bagi mereka yang memiliki organisasi terbatas, orang-orang yang hidup dengan kekacauan atau penimbunan yang ekstrem sebenarnya menunjukkan tanda-tanda masalah mental yang signifikan. gangguan. Kecuali masalah-masalah ini diakui seperti apa adanya dan ditangani oleh para profesional kesehatan mental yang berpengalaman, orang-orang yang tinggal di lingkungan yang sangat tidak teratur, berantakan, atau kotor tidak akan memiliki kesempatan untuk melakukan perubahan yang berarti terhadap kebersihan dan ketertiban.

(C) Marcia Sirota MD, 2010



Source by Marcia Sirota